Sì, l’osteopatia può essere tranquillamente combinata con altre cure mediche o fisioterapiche. Spesso lavorare in modo integrato aiuta a ottenere risultati migliori e più duraturi.

È consigliabile venire con abiti comodi e, se possibile, portare documenti medici o esami che possano aiutare a comprendere meglio la tua situazione. Sarà importante anche arrivare rilassati e pronti a raccontare la tua storia.

Sì, puoi praticare sport sia prima che dopo il trattamento. L’osteopatia aiuta a migliorare la mobilità e prevenire infortuni, quindi mantenersi attivi è importante. Ti fornirò indicazioni personalizzate per proteggere il tuo corpo e favorire un recupero ottimale.

No, l’osteopatia non serve solo per curare il dolore, ma anche per prevenire problemi e mantenere il corpo in equilibrio. Intervenire prima che compaiano fastidi può aiutare a evitare disturbi più seri nel tempo.

Sì, l’osteopatia è sicura e indicata in gravidanza per alleviare dolori alla schiena, migliorare la postura e favorire il benessere generale, sempre con tecniche specifiche e delicate pensate per le future mamme.

I trattamenti osteopatici sono sempre manuali, delicati e adattati al paziente. Non devono provocare dolore; anzi, spesso sono rilassanti e contribuiscono a ridurre tensioni e fastidi in modo naturale.

No, l’osteopatia si occupa dell’intero sistema corporeo, non solo delle ossa. Attraverso tecniche manuali, lavora su muscoli, articolazioni, sistema nervoso e organi per ristabilire equilibrio e migliorare la funzionalità generale del corpo.

Il numero di sedute varia da persona a persona e dipende dal tipo di problema. Durante la prima visita valuterò la tua condizione e insieme definiamo un percorso personalizzato, che può richiedere da poche sedute a un trattamento più lungo e graduale.

No, per accedere a una visita osteopatica non è necessaria una prescrizione medica. Puoi prenotare direttamente e iniziare il percorso in base alle tue esigenze e valutazioni personali.

Consiglio di praticare Pilates almeno 1-2 volte a settimana per ottenere risultati duraturi e migliorare progressivamente il benessere fisico.

Le lezioni durano generalmente 50-60 minuti, il tempo ideale per eseguire un programma completo e personalizzato.

Miglioramento della postura, rafforzamento del core, aumento della flessibilità, riduzione di dolori muscolari e articolari, e una maggiore consapevolezza del corpo e del movimento.

No, in studio utilizziamo principalmente il corpo e attrezzi base del Pilates. Ti fornisco tutto il necessario per allenarti in sicurezza e comodità.

Le lezioni si tengono in piccoli gruppi di 1 o 2 persone, per garantire attenzione individuale e personalizzazione. In questo modo posso adattare gli esercizi alle esigenze specifiche di ciascuno.

Assolutamente no. Il Pilates è accessibile a tutti, anche a chi è alle prime armi o ha limitazioni fisiche. L’approccio è sempre graduale e calibrato sulle tue capacità.

Sì, anzi! Il Pilates terapeutico è indicato per chi soffre di dolori muscolari o posturali. Gli esercizi vengono adattati per migliorare la tua condizione in modo sicuro.

Certamente! Pilates e osteopatia si integrano molto bene. Il Pilates aiuta a mantenere e migliorare i risultati ottenuti con i trattamenti osteopatici, favorendo una maggiore consapevolezza corporea.

Il Pilates è un metodo di allenamento che migliora postura, forza e mobilità, adatto a tutte le età e livelli di fitness. È ideale sia per chi vuole prevenire infortuni sia per chi ha bisogno di un percorso terapeutico personalizzato.

La prima volta prima di iniziare, facciamo un colloquio per conoscere le tue esigenze e valutare le condizioni fisiche. Insieme definiamo gli obiettivi personali, e da lì strutturo e calibro gli esercizi in modo mirato, per garantirti un percorso efficace, sicuro e su misura.